Ivonete Psicologia
- 8 de Jun de 2020
- 2 min para ler

Conheça algumas razões para fazer Terapia.

CONHEÇA ALGUMAS RAZÕES PARA FAZER PSICOTERAPIA:

– Desejo de fazer mudanças positivas na vida;

– Dificuldade com relacionamentos;

– Desempenho no trabalho, faculdade ou escola;

– Sentimento de desequilíbrio com relação à vida;

– Desejo de rever e recomeçar a própria vida;

– Desenvolvimento pessoal;

– Trauma por sequestro, assalto, acidente, entre outros transtornos;

– Ansiedade;

– Pânico;

– Estresse;

– Abuso físico, sexual ou emocional;

– Depressão;

– Perda de sentido em relação à vida;

– Perdas e luto;

– Medo do futuro;

– Transtornos alimentares;

– Dificuldades sexuais;

– Falta de confiança;

– Desejo de mudanças na carreira profissional;

– Ciúmes;

– Problemas de intimidade;

– Problemas conjugais;

– Obsessões, manias e compulsões;

– Transições de relacionamento;

– Crise de transição de vida (ex: crise de meia-idade);

– Indecisão;

– Falta de motivação;

– Fobia;

– Problemas comportamentais em adolescentes;

– Questões sobre orientação sexual;

– Solidão;

– Isolamento;

– Sentimento de vazio;

– Problemas de identidade e personalidade;

– Questões de autoestima e autoafirmação.

Terapia Individual

A psicoterapia tem como objetivo a melhora da saúde mental do paciente, auxiliando na busca da resolução de conflitos ou desordens mentais, melhorando na autoestima, ajudando a potencializar e fortalecer as habilidades que já possui. Ajudando a tornar-se uma versão melhor de si mesmo e melhorando assim a sua qualidade de vida.

Terapia de Casal

Em razão da complexidade relacional do casal, muitas vezes passa despercebido pelas pessoas, que a crise de um dos parceiros é, na verdade, um problema a ser encarado por ambos. Afinal, a relação de casal é dinâmica, e está sempre em uma contínua construção tanto da relação a dois, quanto como indivíduos.

O objetivo é revisar e atualizar os padrões mentais e amorosos, tornando- os mais íntimos e entender que é de suma importância saber o que cada um quer do outro, e o que estão dispostos a fazer pela relação afim de evitar frustrações é conflitos.

A terapia de casal não tem como objetivo manter o casal junto a qualquer custo. O objetivo é cuidar dos indivíduos e da relação mesmo se ambos decidem que a solução é o fim. Essa é uma decisão a ser tomada pelos pacientes, jamais pelo terapeuta. Ele deve auxiliar o processo de conversa.

Torna-se essencial um diálogo aberto entre as partes, estabelecendo um “contrato”

onde ambos os cônjuges conheçam melhor as expectativas e a disponibilidade do parceiro para que possam evitar os erros que estavam comprometendo a relação.

Ambos devem entender que a desconstrução do relacionamento aconteceu porque que na fase da paixão, havia uma limitação da consciência, levando-os a mostrar o melhor de si, fazendo com que cada um tenha que refazer a imagem que tem de si, passando a conhecer uma nova imagem, não mais verdadeira, porém diferente.

Terapia Familiar

Busca-se, por meio de uma comunicação aberta, revisar e atualizar os modelos mentais, e comportamentais. Pessoas com um padrão de relacionamento seguro tendem a permitir uma comunicação aberta, mesmo sobre assuntos desagradáveis visando, sempre, uma melhor regulação da intimidade.

Afinal, as relaçõesl são dinâmicas, e estão sempre em contínua construção ,para isso, muitas vezes é necessário “abrir espaço para um pedido de ajuda e, também, oportunidade para que surjam possíveis modificações de atitude: aceitar, decidir, ressignificar, negociar”.

Precisa de ajuda? Agende um horário pelo WhatsApp.

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